Foco e gestão do estresse

Você já parou para pensar sobre como o foco e gestão do estresse estão interligados? Vamos conversar sobre isso? Aqui vamos chamar de foco a

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Hábitos – uma trilha para mudá-los

Mudar hábitos pode ser um grande desafio, mas com o DeROSE Method e a lógica dos games é possível tornar esse processo mais leve e eficaz. Identifique os hábitos que você quer mudar, aproveite a estrutura dos hábitos a seu favor e descubra como ser o protagonista da sua própria transformação. Conheça a nossa escola e saiba como podemos orientar a criação de hábitos para maior qualidade de vida e performance.

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