O que é Mindfulness?

O termo mindfulness tem sido cada vez mais utilizado no ocidente, mas você sabe o que ele significa? Segundo o professor DeRose (2019) “A Melhor

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shallow focus photography of crowd taking video
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Style et Influences

Todo artista, seja um pintor, músico, arquiteto, ator, escritor, poeta, aspira alcançar uma maneira singular, própria e autêntica de expressar o seu talento. Enquanto não

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selective focus photography of jolly woman using peace hand gesture
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Bonheur ou Raison ?

Você quer ser feliz ou quer ter razão? – já dizia o ditado popular.⁣ ⁣ Todas as vezes em que estabelecemos alguma forma de comunicação,

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lighted kerosene lantern -
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La clarté est un pouvoir

En la actualidad, la palabra meditación despierta expectativas, especialmente en las grandes ciudades, donde el ritmo de vida acelerado genera un creciente estrés y, entre

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star photography
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Un appel à ta lucidité

Você se pega pensando em coisas que não estão sob sua alçada e as quais nem conseguiria resolver ou controlar? Bem vindo à era da

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